カテゴリ:ランニングライフ( 44 )
ジョグ日記

ランニングライフ

私はランニングを始めた翌年の2012年からランナーズダイアリーを付けています。どこで何時ごろ、何キロ走ったか、累積走行距離、レースの結果(感想)、走れなかった期間が長い場合、その理由を備忘録とし...

2015年 02月 01日

ジョグ日記

NEW SHOES 投入 adizero takumi ren

トレランもロードも厚底派の私。ロードはずっと初心者用を履いており、GEL KAYANO → GT-2000 NEW YORK(2足)と来てました。しかし、思うところがあって、この度、いきなりジャ...

2014年 12月 21日

ジョグ日記

初めての皇居ラン

先週末、生まれて初めて皇居ランをしてきました。土曜早朝に出発。神流マウンテンラン&ウォークに出場する仲間2人と一緒に東京へ。私は今年はエントリーしませんでしたので、東京駅で健闘を祈りつつお別れ。...

2014年 11月 11日

ランニングライフ

骨折から復帰。感慨無量。

8月24日に鳥取の大山で骨折した私。→こちら。この場所は、遊離したまま骨が付かない場合の方が多く、走るときには痛みが残るかもしれないと言われ、更に落ち込んだのですが、運よく、骨はくっついてくれて...

2014年 10月 09日

ジョグ日記

初めての神戸空港RUN

今日は、お仲間からロード練お誘いを受け、神戸空港コースを初めて走ってきました。 スタート時の三宮の気温、29度。 ↓なぜ24度!????? 片道およそ9kmのコース。 少し足を伸ばし...

2014年 05月 31日

ランニングライフ

「30キロ過ぎで一番速く走るマラソン」を読み終える

30キロ過ぎで一番速く走るマラソン サブ4・サブ3を達成する練習法 (角川SSC新書)posted with ヨメレバ小出 義雄 角川マガジンズ 2013-11-09 AmazonKin...

2013年 12月 15日

ジョグ日記

六甲全縦序盤の巻

この週末は、友達のSさんに誘って頂き、六甲全山縦走の導入部1/4を歩いてきました。 午前11時頃にゆっくり須磨浦公園を出発。 膝痛のため、全部歩くと心に決めてとりかかると...

2013年 07月 02日

ジョグ日記

2013神戸マラソンは落選。。

今日は第3回神戸マラソンの抽選結果発表の日。 大阪マラソンが当選したので、あわよくばW当選もあるんじゃないかと期待していましたが、つれなく落選メールが届きました~~ まぁ、落...

2013年 06月 27日

ジョグ日記

長野マラソン ゼッケン引換証届く

昨晩帰宅したら、来月の開催される長野マラソンの案内が届いていました。 長野マラソンはもちろん初参加ですが、全国的にも超人気大会の一つで、エントリー初日に数時間で締め切られてしまう大会...

2013年 03月 14日

ジョグ日記

篠山ABCの引換券届く

来月3日に開催される篠山ABCマラソンのナンバーカード引換券が届きました。 全然走れていないので、今回はそもそも関門に引っかからずに走りきれるのか!?というレベルの不安が。。 私のからだ...

2013年 02月 17日